Die vorliegende Broschüre wendet sich an alle Personen, die eine ausschliesslich oder überwiegend stehende Betätigung ausüben. Zahlreiche Tipps helfen, die körperlichen Belastungen zu reduzieren und Beschwerden vorzubeugen. Sie erhalten wichtige Informationen zur Arbeitsplatzgestaltung, erfahren Genaueres über Entlastungshaltungen, lernen Lockerungs- und Entspannungsübungen kennen und finden Anregungen für eine sinnvolle Pausengestaltung.
On your feet at work
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On your feet at work
Im Beruf auf den Beinen
Description
This brochure is aimed at all people who are mainly working in a standing position. It contains many tips to reduce physical stress and to prevent occupational diseases due to long standing. You will find important information about workplace design and helpful relief postures. You will learn about relaxation and relaxation exercises and tips for active breaks.
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Language of original language description
German
French
Italian
Other data
Hazards
Práca s existujúcou muskuloskeletálnou poruchou, resp. chorobou
Health effects
Zhoršenie existujúceho (chronického) ochorenia
Worker groups covered (vulnerable groups etc.)
Osoba trpiaca muskuloskeletálnou poruchou alebo chorobou
Prevention measures
Zlepšovanie jednotlivých pracovných techník (napr. polôh pri ručnej manipulácii)
Cvičenia
Purpose of the material
Odborná príprava
Usmernenie
Target audience
Iné
Year
2010