Vi måste röra på oss för att våra kroppar ska fungera. Det är viktigt att undvika statiska ställningar för att förhindra belastningsbesvär och andra hälsoproblem. Två nya rapporter om hälsoriskerna med stillasittande arbete är inriktade på långvarigt sittande och stående i arbetet.

I rapporterna undersöks vilka arbetstagare som är mest utsatta, vilka riktlinjer som finns för sittande och stående i arbetet samt hur arbetsgivare kan förebygga risker och hjälpa arbetstagare att bli mer fysiskt aktiva.

Napos film Friska arbetsplatser belastar rätt kom 2007 för att öka medvetenheten om arbetsrelaterade belastningsbesvär. Fortfarande är förekomsten av detta allvarliga hälsoproblem hög i Europa, så nu har Napo gjort sex nya videor som återigen är fulla av humor och goda råd.

Vill du lära dig mer om hur belastningsbesvär hanteras på arbetsplatsen?

I våra tydliga och koncisa OSHwiki-artiklar kan du ta del av viktiga fakta och råd om hur man arbetar med reumatiska och muskuloskeletala sjukdomar, vilka strategier för tidiga insatser som finns och vad man kan göra åt ländryggsbesvär. Och det är lätt att söka i vår databas med massor av fallstudier, visuella resurser, praktiska verktyg och vägledningar i ämnet.

Eftersom den förvärvsarbetande befolkningen i Europa blir allt äldre ökar risken för kroniska belastningsbesvär bland arbetstagarna. Men med rätt stöd kan personer med kroniska besvär fortsätta att arbeta.