Hlavní zprávy

Back to highlights

Hýbejte se v práci: krátký průvodce, jak zůstat fyzicky aktivní a předcházet muskuloskeletálním poruchám

Image

Při práci je třeba méně sedět a více se pohybovat. Náš nový informační list vysvětluje, jak se fyzická aktivita může stát součástí jakékoli pracovní pozice.

Krátký průvodce poukazuje na muskuloskeletální a jiné zdravotní problémy související se sedavou prací a na to, co mohou zaměstnavatelé a pracovníci učinit, aby začlenili pohyb do svých pracovních postupů. Přináší příklady ze skutečných pracovišť a odkazy na další zdroje. Doprovodná infografika poskytuje přehled nejdůležitějších tipů a rad.

Stáhněte si informační list a infografiku na téma Hýbejte se v práci

Více zdrojů naleznete v rámci prioritní oblasti věnované sedavé práci na internetových stránkách kampaně

Více informací o kampani Zdravé pracoviště si posvítí na fyzickou zátěž

Share this on: