Kustēsimies darbavietā!
07/06/2021
Lielāka aktivitāte darbā var palīdzēt novērst veselības problēmas, piemēram, balsta un kustību aparāta slimības (BKAS) un sirds slimības saistībā ar sēdošu darbu un uzlabot darbaspējas.
Šajā infolapā ir izklāstītas aktuālas veselības rekomendācijas un vienkārši ieteikumi darba devējiem un darbiniekiem, piemēram, par biežiem īslaicīgiem pārtraukumiem, staigāšanu telefona sarunu laikā, staipīšanās pārtraukumiem sanāksmēs un “dinamisku sēdēšanu” ar īpašiem ieteikumiem šoferiem.
Tajā ir doti piemēri veiksmīgām darbavietu programmām un resursi debatēm par darbavietu, kā arī saites papildu informācijai un idejām. Strādājot kopā, darba devēji un darbinieki var rast praktiskus risinājumus aktīvāku darba veidu veicināšanai. Tagad visi kopā – staipīsimies!
Infografikas
Saistītās publikācijas
Saistītās publikācijas
27/05/2021
Papildu publikācijas par šo tematu
30/03/2026
27/11/2025
27/11/2025