Rakouský model „Školy v pohybu“: kvalita školy spočívá v tom, že umožňuje dětem uspokojit jejich přirozenou potřebu se hýbat

Mladí lidé a dospívající musí mít dostatek pohybu, aby byl zajištěn jejich optimální vývoj. Výzkum prokázal, že nedostatek pohybu může vést k problémům s chováním a muskuloskeletálním poruchám.

Tento diskusní dokument se zaměřuje na rakouský model „Školy v pohybu“, který považuje za důležité dát žákům příležitost se ve škole hýbat a pomáhat jim udržovat a zlepšovat jejich pocit spokojenosti. Tento model byl vyvinut s cílem podpořit muskuloskeletální zdraví u dětí a mladých lidí (prostřednictvím pohybové aktivity) a přispět ke zvýšení povědomí o důležitosti pohybu. Sedavé chování osvojené během dětství a dospívání často přetrvává do dospělosti. Dlouhé sezení při práci často vede k muskuloskeletálním zdravotním potížím, zejména bolestem spodní části zad, krku a ramen. Za účelem prevence muskuloskeletálních poruch je možné v práci provést řadu úprav, nejefektivnější je ale začít brzy a podporovat fyzicky aktivnější životní styl už v dětství.