Preventing musculoskeletal disorders when teleworking

Zapobieganie zaburzeniom układu mięśniowo-szkieletowego podczas telepracy

Keywords:

Pandemia COVID-19 przyspieszyła rosnącą tendencję w zakresie telepracy. Praca z domu ma pewne zalety, takie jak oszczędzanie czasu na dojazdach. Wiąże się to jednak również z częstszym przebywaniem w pozycji siedzącej, izolacją społeczną od współpracowników i trudnościami w zakresie rozłączania się.

W niniejszej karcie informacyjnej wyjaśniono, dlaczego może to negatywnie wpływać na zdrowie telepracowników i przyczyniać się do powstania lub nasilenia się zaburzeń mięśniowo-szkieletowych. Zawiera ona wiele wskazówek dla pracowników i pracodawców na temat stworzenia wygodnego i zdrowego biura w domu oraz porady dotyczące utrzymywania aktywności podczas telepracy.

Pobierz in: cs | de | el | en | fr | hr | is | lt | mt | nl | no | pl | pt | sk | sl | sv |