Kotona tehtävän etätyön äkillinen yleistyminen covid-19-pandemian aikana on lisännyt työntekijöiden tuki- ja liikuntaelinsairauksien ja mielenterveysongelmien riskiä.

Uudessa raportissa tarkastellaan näitä riskejä, etätyön etuja ja ongelmia sekä EU:n lainsäädäntöä, joka suojelee työntekijöitä. Siinä kuvataan eri toimialoilta ja useista maista koottujen esimerkkien avulla pandemian aikana käyttöön otettuja hyviä etätyökäytäntöjä ja korostetaan riskinarvioinnin merkitystä.

Työperäisiä tuki- ja liikuntaelinsairauksia voi ilmaantua kenelle tahansa, mutta ne ovat ehkäistävissä ja hallittavissa. Tärkeintä on tuntea tosiasiat ja tehdä asianmukaiset riskinarvioinnit. Aiheesta on laadittu kolme uutta ohjeistoa, joista saa kaiken tarvittavan tiedon selkeästi ja ytimekkäästi esitettynä.

Etsitkö tapoja lisätä liikkumista ja vähentää pitkiä istumis- tai seisomisjaksoja työpaikalla? Työn keventämisen keinot käyttöön! -kampanjasivustolla on osio, jossa on linkkejä monenlaisiin asiaa koskeviin aineistoihin.

OSHwiki-artikkeleissa esitetään keskeisiä tietoja tuki- ja liikuntaelinsairauksista, pitkittyneestä istumisesta ja seisomisesta, riskiryhmistä sekä työpisteen suunnittelun merkityksestä ja annetaan niitä koskevia ohjeita.

Töissä on istuttava vähemmän ja liikuttava enemmän. Uudessa tietolehtisessä selitetään, miten liikkumista voidaan sisällyttää mihin tahansa työhön.

Lyhyessä oppaassa esitellään istumatyöhön liittyviä TULE-sairauksia ja muita terveysongelmia sekä keinoja, joilla työnantajat ja työntekijät voivat sisällyttää liikettä työrutiineihin. Mukana on tosielämän esimerkkejä työpaikoilta ja linkkejä myös muihin aineistoihin. Tärkeimmät vinkit ja neuvot ovat nähtävissä yhdellä silmäyksellä infografiikasta.