This articles shows how movement and exercise are an important part of tackling a sedentary lifestyle and an important musculoskeletal disorder (MSD) prevention measure. It includes practical tips.
Promoting moving and exercise at work to avoid prolonged standing and sitting
Back to MSDs and filter
Promoting moving and exercise at work to avoid prolonged standing and sitting
Promoting moving and exercise at work to avoid prolonged standing and sitting
Description
This articles shows how movement and exercise are an important part of tackling a sedentary lifestyle and an important musculoskeletal disorder (MSD) prevention measure. It includes practical tips.
Access tool
Language of original language description
English
Other data
Sector / Indrustry covered
δεν αφορά συγκεκριμένο τομέα
Hazards
Στατική στάση του σώματος - καθήμενη στάση
Στατική στάση του σώματος - όρθια στάση
Χρήση εξοπλισμού με οθόνη
Health effects
Οσφυαλγία ή τραυματισμός οσφυϊκής χώρας
Διαταραχές άνω άκρων
Διαταραχές κάτω άκρων
Διαταραχές του αυχένα και των ώμων
Worker groups covered (vulnerable groups etc.)
Όλοι (καμία συγκεκριμένη ομάδα)
Τηλεργαζόμενοι από το σπίτι
Prevention measures
Απλές συμβουλές και μέτρα
Συμμετοχή των εργαζομένων
Κατάρτιση/καθοδήγηση (για τους εργαζομένους)
Ασκήσεις
Purpose of the material
Γενικές πληροφορίες
Ευαισθητοποίηση
Εκτίμηση επικινδυνότητας
Target audience
Όλα (καμία καθορισμένη ομάδα-στόχος)
Year
2020