Austria liikuva kooli mudel: kvaliteetne kooliõpe tähendab seda, et lapsed saavad rahuldada oma loomulikku liikumisvajadust

Teismelised ja noorukid peavad optimaalseks arenguks piisavalt liikuma. Uuringud näitavad, et vähene liikumine võib põhjustada käitumisprobleeme ning luu- ja lihaskonna vaevusi.

Aruteludokumendis käsitletakse Austria nn liikuva kooli mudelit. Selle mudeli kohaselt on oluline, et õpilased saaksid koolis liikuda – see aitab hoida ja parandada nende heaolu. Mudel töötati välja selleks, et edendada luu- ja lihaskonna tervist laste ja noorte seas (füüsilise tegevuse kaudu) ning teavitada liikumise tähtsusest. Lastel ja noorukitel tekkinud istumisharjumus jätkub sageli täiskasvanueas. Pikaajaline istumine töötades põhjustab sageli luu- ja lihaskonna probleeme, eelkõige alaseljavalu ning kaela- ja õlavaevusi. Töökohas saab teha mitmeid kohandusi luu- ja lihaskonna vaevuste ennetamiseks, kuid kõige tõhusam on alustada vara ja edendada juba lapsepõlves kehaliselt aktiivsemat eluviisi.