Austrijski model „škole u pokretu”: škola je kvalitetna ako djeci omogućuje da ostvare svoju prirodnu potrebu za vježbanjem

Mladi i adolescenti moraju se dovoljno kretati kako bi postigli optimalan razvoj. Istraživanja su pokazala da nedostatak kretanja može dovesti do problema u ponašanju i poremećaja mišićno-koštanog sustava.

U dokumentu za raspravu razmatra se austrijski model „škole u pokretu” koji je usmjeren na važnost pružanja mogućnosti učenicima da se kreću dok su u školi, što im pomaže da održe i poboljšaju svoju dobrobit. Osmišljen je kako bi se podržalo promicanje dobrog zdravlja mišićno-koštanog sustava među djecom i mladima (fizičkom aktivnošću) i doprinijelo podizanju svijesti o važnosti kretanja. Ponašanje koje uključuje dugotrajno sjedenje, usvojeno u djetinjstvu i adolescenciji, često se zadržava u odrasloj dobi. Dugotrajno sjedenje tijekom rada često uzrokuje probleme sa zdravljem mišićno-koštanog sustava, a posebno bol u donjem dijelu leđa i tegobe s vratom i ramenima. Mogu se provesti brojne prilagodbe na radnom mjestu kako bi se spriječili poremećaji mišićno-koštanog sustava, ali najučinkovitiji je način da se započne rano i promiče tjelesno aktivniji način života u djetinjstvu.