Den stigende brug af telearbejde under covid-19-pandemien har øget arbejdstagernes risiko for at udvikle muskel- og skeletbesvær og psykiske helbredsgener.
En ny rapport ser på disse risici, på fordelene og problemerne som følge af telearbejde og på de gældende EU-bestemmelser, der er beregnet til at beskytte arbejdstagerne. Den er illustreret med eksempler fra forskellige sektorer i flere lande på god telearbejdspraksis under pandemien og understreger vigtigheden af risikovurdering.
source: Nihal Demirci/Unsplash
Arbejdsrelateret muskel- og skeletbesvær kan påvirke alle, men det kan forebygges og håndteres. Det vigtige er at kende fakta og fortage passende risikovurderinger. Tre nye præsentationer giver dig alle de oplysninger, du har brug for — på en klar og kortfattet måde.
Bevæg dig på arbejdet
Øget fysisk aktivitet i arbejdstiden er med til forebygge helbredsproblemer, der normalt er forbundet med stillesiddende arbejde, såsom muskel- og skeletbesvær og hjertesygdomme. Og det kan være med til at styrke arbejdsindsatsen.
Denne infografik indeholder enkle tips til arbejdsgivere og arbejdstagere, såsom at holde hyppige mikropauser, gå omkring under telefonsamtaler, holde udspændingspauser under møder og fokusere på "dynamisk siddende aktivitet".
Mangler du ideer til at øge bevægeligheden på arbejdspladsen og undgå langvarigt stående og stillesiddende arbejde? I et særligt indrettet afsnit på Let byrden-kampagnewebstedet finder du links til alle de ressourcer, du har brug for.
I OSHwiki finder du nøgledata og vejledning om muskel- og skeletbesvær, længerevarende siddende og stående arbejde, risikogrupper og vigtigheden af arbejdspladsindretning.
Vi skal sidde mindre og bevæge os mere på arbejdspladsen. Vores nye infoark forklarer, hvordan fysisk aktivitet kan indgå i en hvilket som helst arbejdsopgave.