Faceți mișcare la locul de muncă

07/06/2021

Tip:

Fișe informative

4 pagini

Keywords:

Afecţiunile aparatului locomotor

Să fii mai activ la muncă poate ajuta la prevenirea problemelor de sănătate, de exemplu a afecțiunilor musculoscheletice și bolilor de inimă asociate cu sedentarismul, și poate spori eficiența lucrătorilor.

Această fișă de informare cuprinde recomandările actuale în materie de sănătate și sfaturi simple pentru angajatori și lucrători, cum ar fi luarea frecventă de mici pauze, mersul în timpul apelurilor telefonice, pauze pentru exerciții de întindere în timpul ședințelor și „poziția șezând dinamică”, cu sfaturi specifice pentru conducătorii auto.

Prezintă exemple de programe eficiente și resurse pentru discuții la locul de muncă, precum și linkuri către mai multe informații și idei. Colaborând, angajatorii și lucrătorii pot găsi modalități practice de promovare a unor metode de lucru mai active. Să facem exerciții de întindere acum!

Descărcați in: cs | el | en | es | fi | fr | lt | mt | nl | no | sl | sv | tr |

Faceți mișcare la locul de muncă

În mișcare – AMS și evitarea posturii statice prelungite în poziția așezat la locul de muncă

Alte publicații pe această temă

Sănătate și asistență socială: protecție pentru cei care ne îngrijesc

Rezumat - Lucrătorii din sistemul serviciilor de îngrijire la domiciliu – o prezentare generală cuprinzătoare a riscurilor la adresa securității și sănătății în muncă

Lucrătorii din sistemul serviciilor de îngrijire la domiciliu – o prezentare generală cuprinzătoare a riscurilor la adresa securității și sănătății în muncă

Faceți mișcare la locul de muncă

Resurse conexe

Resurse conexe

Infografice