Durch den plötzlichen Anstieg der Telearbeit von zu Hause während der COVID-19-Pandemie ist das Risiko von Muskel- und Skeletterkrankungen und psychischen Gesundheitsproblemen für Arbeitnehmer gestiegen.
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Arbeitsbedingte Muskel- und Skeletterkrankungen (MSE) können jeden treffen. Aber sie sind vermeid- und beherrschbar. Das Wichtigste ist, über die Fakten informiert zu sein und angemessene Risikobewertungen durchzuführen. In drei neuen Präsentationen erfahren Sie in kurzer und übersichtlicher Form alles, was Sie wissen müssen.
Bleib bei der Arbeit in Bewegung
Mehr Bewegung bei der Arbeit kann zur Vorbeugung von gesundheitlichen Problemen wie Muskel- und Skeletterkrankungen und Herzerkrankungen, die mit einer sitzenden Tätigkeit in Zusammenhang stehen, sowie zur Leistungssteigerung beitragen.
Diese Infografik enthält einfache Tipps für Arbeitgeber und Beschäftigte, wie etwa: häufig kleine Pausen machen, während des Telefonierens umhergehen, bei Sitzungen Pausen für Dehnübungen einlegen, sowie „dynamisches Sitzen“.