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Zurück zu den Highlights„Beweg dich bei der Arbeit!“: Ein Kurzleitfaden, um aktiv zu bleiben und Muskel- und Skeletterkrankungen vorzubeugen
Wir müssen weniger sitzen und uns bei der Arbeit mehr bewegen. Unser neues Infoblatt erläutert, wie körperliche Betätigung Teil jeder beliebigen beruflichen Tätigkeit werden kann.
In dem kurzen Leitfaden werden Muskel- und Skeletterkrankungen und andere Gesundheitsprobleme im Zusammenhang mit sitzender Arbeit beschrieben, und es wird erläutert, was Arbeitgeber und Arbeitnehmer tun können, um Bewegung in die Arbeitsabläufe zu integrieren, indem praktische Beispiele für den Arbeitsplatz und Links zu weiteren Ressourcen gegeben werden. Die dazugehörige Infografik zeigt die wichtigsten Tipps und Ratschläge auf einen Blick.
„Beweg dich bei der Arbeit!“-Infoblatt und Infografik jetzt herunterladen
Schwerpunkabschnitt „Sitzende Tätigkeiten“ auf der Kampagnen-Website mit weiteren Ressourcen