E-fact 45: Ellenőrző lista a munkahelyi rossz testtartás megelőzésére
04/11/2008
Típus:
E-tájékoztatók
10 oldal
A munka közbeni helyes testtartás elengedhetetlen előfeltétele a váz- és izomrendszeri megbetegedések megelőzésének. Ezek a test különböző részeinek, például az izmoknak, az ízületeknek, az inaknak, a szalagoknak és az idegeknek az elváltozásait, vagy a helyi vérkeringés zavarait jelentik, amelyeket elsősorban a munkavégzés, illetve a közvetlen munkakörnyezet okoz vagy súlyosbít. Az a testhelyzet nevezhető jónak, amely kényelmes, és amelyben az ízületek természetes pozícióban vannak – vagyis a test semleges helyzete.