Destaques

Os longos períodos de trabalho na posição sentada ou de pé são comuns mas nocivos para a saúde dos trabalhadores. O que podem os empregadores fazer para gerir os riscos? Encontre as mais recentes orientações, ferramentas e dicas na área prioritária sobre trabalho sedentário do nosso sítio Web da campanha Aliviar a carga.

Existem muitas formas de promover a realização de movimentos físicos regulares e reduzir o risco de lesões musculoesqueléticas (LME) e outros problemas de saúde, como sejam a utilização de secretárias ajustáveis em altura ou pausas regulares para a realização de alongamentos. Está na altura de nos mexermos!

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