How to organise an ergonomic workstation with a computer?
Jak zorganizować ergonomiczne stanowisko z komputerem?
Description
This manual provides guidance on the health consequences of a non-ergonomic workstation and about workstation equipment, spatial organisation of the computer workstation, organisation of working time, multi-monitor workstations and working with a tablet and laptop
Dlatego też poniżej przedstawione są najważniejsze zagadnienia związane z ergonomią na stanowiskach pracy z komputerami: Konsekwencje zdrowotne nieergonomicznego stanowiska pracy Wyposażenie stanowiska pracy, Organizacja przestrzenna stanowiska pracy z komputerem, Organizacja czasu pracy, Stanowiska pracy z wieloma monitorami, Praca z tabletem i laptopem
Other data
Sector / Indrustry covered
Hazards
Posturas estáticas - sentado
Posturas estáticas - em pé
Uso de equipamentos dotados de visor
Worker groups covered (vulnerable groups etc.)
Todos (sem um grupo específico)
Prevention measures
Melhoria das técnicas de trabalho individuais (por exemplo, posturas de movimentação manual)
Conselhos e medidas simples
Medidas técnicas, por exemplo equipamento ergonómico
Target audience
Todos (sem um público-alvo específico)