Temps forts

Nous devons passer moins de temps assis et bouger davantage au travail. Notre nouvelle fiche d’information explique comment l’activité physique peut s’intégrer à tout type d’emploi.

Le guide succinct met l’accent sur les troubles musculo-squelettiques et autres problèmes de santé associés au travail sédentaire, ainsi que sur ce que les employeurs et les salariés peuvent faire pour intégrer des mouvements dans les routines de travail, en fournissant des exemples concrets de lieux de travail et des liens vers d’autres ressources. L’infographie jointe à ce document permet de consulter d’un coup d’œil les principaux conseils et astuces en la matière.

Téléchargez dès à présent la fiche d’information et l’infographie sur le thème «Bouger au travail»

Consultez la section prioritaire consacrée au travail sédentaire sur le site web de la campagne pour accéder à davantage de ressources

En savoir plus sur la campagne «Allégez la charge»