Glossary

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A
Abandono prematuro del mercado de trabajo / jubilación

Un abandono prematuro del mercado de trabajo / jubilación por motivos de salud es una situación en las que alguien deja su trabajo antes de la edad habitual de jubilación por razones de salud.

Absentismo

Ausencias del trabajo no planificadas (a veces repetidas durante un periodo temporal) cuando el trabajador debía trabajar

C
Capacidad para trabajar

Refleja el equilibrio entre las exigencias del trabajo y los recursos individuales (personales), por ejemplo en cuanto al tipo, carga y organización del trabajo, salud, habilidades, valores, actitudes y motivación.

Carga muscular estática

Es el esfuerzo que deben realizar sus músculos para mantener una postura sin moverse, por ejemplo sujetando un brazo o sin moverlo, estando de pie o sentado en la misma posición sin moverse.

Creación de un mapa corporal

Un mapa corporal es un cuadro que muestra qué parte o partes del cuerpo de un trabajador se están viendo dañadas, enfermas o afectadas por su trabajo.

Creación de un mapa de riesgos

Un mapa de los riesgos muestra dónde existen problemas de salud y seguridad en el trabajo. Estos problemas hacen enfermar a los trabajadores y les provocan daños corporales o estrés.

E
Evaluación de riesgos

Se entiende por evaluación de riesgos laborales el proceso dirigido a estimar la magnitud de aquellos riesgos derivados del trabajo, que puedan afectar la salud y la seguridad de los trabajadores. La evaluación consiste en un examen sistemático de todos los aspectos del trabajo para determinar:qué puede causar daño o lesión;si los riesgos pueden eliminarse y, si no es el caso;qué medidas de prevención o de protección se han adoptado o deben adoptarse para controlar los riesgos.

Evaluación de riesgos en la que se tiene en cuenta el género

Incluir las cuestiones de género en la evaluación de riesgos en el lugar de trabajo

Evaluación de riesgos en la que se tiene en cuenta la diversidad

Tener en cuenta la diversidad de la población trabajadora a la hora de evaluar y gestionar los riesgos profesionales.

F
Factores de riesgo para los TME

Diferentes grupos de factores pueden contribuir a los TME, como factores físicos y biomecánicos, factores organizativos y psicosociales, y factores individuales y personales.

Factores individuales y personales

Edad, género, altura, longitud de los brazos, capacidad física, historial médico, falta de conocimiento de las técnicas de trabajo y los procedimientos de seguridad pueden ser también factores de riesgo para desarrollar TME si no se gestionan adecuadamente.

Física o biomecánica

Las posturas y los movimientos en el trabajo pueden ser tan dañinas como resultado de la repetición, la duración o el esfuerzo. Por ejemplo, los siguientes son factores de riesgo físicos: trabajo físico pesado (gran esfuerzo físico), levantamiento de cargas pesadas, posturas forzadas, tareas prolongadas, estar mucho tiempo sentado o de pie, y tareas que deben realizarse de forma repetida o con gran precisión

I
Intervención temprana

Consiste en tomar medidas, como prestar apoyo profesional, realizar exámenes rápidos y diagnóstico y adaptar el entorno de trabajo, tan pronto como aparezcan los síntomas. Esto reduce significativamente la probabilidad de que el trabajador experimente ausencias de larga duración del trabajo. La intervención temprana permite reducir el absentismo laboral y generar ahorros en el sistema nacional de salud y el sistema de seguridad social.

O
Organizativo

La forma en que se organiza el trabajo en cuanto al número de horas de trabajo consecutivas, oportunidades de hacer pausas, el ritmo de trabajo y la variación de las tareas afectan a la intensidad de la carga física de trabajo.

P
Peligro

Evento físico, fenómeno o actividad humana potencialmente perjudicial que puede provocar pérdida de vidas o lesiones, daños materiales, perturbación social o económica o degradación ambiental

Posición dinámica sentado o sentado en movimiento

Significa moverse o cambiar de posturas mientras se está sentado

Postura dinámica

Las posturas dinámicas se refieren a las alineaciones corporales que se producen cuando el cuerpo o las extremidades están en movimiento, por ejemplo al caminar.

Postura estática

Una postura estática se produce cuando mantenemos una misma posición durante un período de tiempo prolongado. Entre otros ejemplos se incluye estar de pie, sentado o arrodillado.

Posturas

La postura es la posición de la cabeza, el tronco y las extremidades. Una postura activa requiere la acción coordinada de muchos músculos y estructuras dentro del organismo. Las posturas activas pueden ser estáticas o dinámicas.

Presentismo

Es la acción de los empleados que acuden al trabajo pese a tener una enfermedad que justifica una ausencia y tiene como consecuencia que realicen su trabajo en condiciones que no son idóneas

Psicosocial

Una carga de trabajo excesiva y una elevada intensidad de trabajo pueden incrementar los niveles de estrés de los trabajadores, lo que a su vez puede aumentar su tensión muscular y su sensibilidad al dolor. Además, la falta de control sobre las tareas y cómo se realizan o a qué ritmo, así como una falta de apoyo de los colegas o la dirección, pueden también aumentar el riesgo de aparición de TME. Esto se debe a que, si los trabajadores se sienten bajo una presión excesiva, esto les dificulta a la hora de tomar las precauciones adecuadas o adoptar posturas y prácticas de trabajo seguras, y de esta forma los factores psicosociales pueden convertirse en factores de riesgo para los TME.

R
Rehabilitación

Es un proceso para restaurar los niveles funcionales óptimos del paciente, a nivel físico, sensorial, intelectual, psicológico y social.

Reincorporación al trabajo

La reincorporación al trabajo representa una combinación de esfuerzos coordinados para garantizar la conservación del trabajo y prevenir la jubilación anticipada, y abarca el conjunto de procedimientos e intervenciones encaminados a proteger y promover la salud y la capacidad de trabajo de la población activa y a facilitar la reintegración en el lugar de trabajo de quienes han sufrido una reducción de esa capacidad como consecuencia de lesión o enfermedad

Riesgos

Un riesgo es la posibilidad, alta o baja, de que alguien sufra un daño causado por un peligro.

T
TME agudos

La aparición rápida de una molestia de corta duración como consecuencia de la exposición a los factores de riesgo que provocan la aparición de TME. También se puede referir a un efecto agudo para la salud con un efecto a corto plazo

TME crónicos

Malestar con una duración a medio y largo plazo como resultado de la exposición a los factores de riesgo de aparición de TME. Un efecto crónico sobre la salud podría definirse como el que tiene un efecto a largo plazo

Trabajo sedentario

Es un trabajo en el que usted está sentado durante la mayor parte del tiempo, o sentado continuamente durante periodos largos.

Trastornos de las extremidades inferiores (musculoesqueléticos) de origen laboral

Los trastornos afectan a las extremidades inferiores, principalmente la cadera, rodilla y pies, y están ocasionados o agravados principalmente por el trabajo y por las condiciones del entorno inmediato en el que se lleva a cabo el trabajo

Trastornos de las extremidades superiores (musculoesqueléticos) de origen laboral

Trastornos que afectan a cuello, hombros, brazos, manos, muñecas y dedos, causando dolor, molestias, adormecimiento y sensación de hormigueo, causados o agravados principalmente por el trabajo y por las condiciones del entorno inmediato en el que se desarrolla el trabajo

Trastornos en la parte baja de la espalda de origen laboral

Los TME en la parte baja de la espalda con origen laboral incluyen lesiones de discos, músculos y tejidos blandos

Trastornos musculoesqueléticos de origen laboral

Los trastornos musculoesqueléticos de origen laboral son alteraciones de estructuras corporales como los músculos, articulaciones, tendones, ligamentos, nervios, huesos y el sistema circulatorio, causadas o agravadas fundamentalmente por el trabajo y las condiciones en el que este se desarrolla