Training in the office - stop your back problems
Bewegung im Büro - Schluss mit der Buckelei
Description
Sitting for hours in your office is a strain for your back and musculoskeletal system. This set of slides is intended to inform and instruct workers how to prevent back problems in the office through exercises.
Stundenlanges Stillsitzen am Schreibtisch ist Schwerarbeit für den gesamten Haltungs- und Bewegungsapparat. Dieser Foliensatz ist dafür gedacht, Mitarbeiter zu informieren und zu unterweisen, wie man Rückenproblemen im Büro durch Übungen vorbeugt.
Other data
Sector / Indrustry covered
ADMINISTRATIVE AND SUPPORT SERVICE ACTIVITIES
Hazards
Static postures - sitting
Health effects
Back pain or injury
Neck and shoulder disorders
MSDs unspecified
Worker groups covered (vulnerable groups etc.)
Prevention measures
Training/guidance (for workers)
