Ce guide a pour objectif d'expliquer le fonctionnement de notre dos et de donner des conseils pour le protéger dans notre vie quotidienne, au travail et également de préconiser des exercices d'étirement et de détente.
Protégez votre dos
This guide explains how our back works and provides advice to protect it in our daily lives and at work. It also recommends stretching and relaxation exercises.
Ce guide a pour objectif d'expliquer le fonctionnement de notre dos et de donner des conseils pour le protéger dans notre vie quotidienne, au travail et également de préconiser des exercices d'étirement et de détente.
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