Das Beste, was Menschen, die viel stehen müssen, zur Entlastung ihres Rückens tun können: sich bewegen. Mit diesen Übungen für zwischendurch reduzieren Sie die Belastungen für den Rücken.
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Stehen im Job
If you have a job that requires you to stand for long periods of time, it can be very hard on your back and legs. This poster presents different exercises to prevent back problems.
Das Beste, was Menschen, die viel stehen müssen, zur Entlastung ihres Rückens tun können: sich bewegen. Mit diesen Übungen für zwischendurch reduzieren Sie die Belastungen für den Rücken.
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