AGR (German Healthy Back Campaign Association) developped together with the Confederation of German Back Schools (KddR) a mix of stretching, strengthening exercises as well as exercises to improve coordination in order to prevent back pain and to reduce existing backproblems. The website shows...
Praktické nástroje a usmernenia k poškodeniam podporno-pohybovej sústavy
Naša ľahko použiteľná databáza zahŕňa rôzne praktické nástroje a usmerňujúce materiály, ktoré boli vyvinuté na vnútroštátnej úrovni i na úrovni EÚ s cieľom uľahčiť pracoviskám hodnotenie poškodení podporno-pohybovej sústavy a riadenie súvisiacich rizík.
Zdroje, ako sú prípadové štúdie či vizuálne materiály, pokrývajú široké spektrum odvetví, druhov nebezpečenstiev a preventívnych opatrení. Niektoré sa osobitne zameriavajú na určité subjekty, napr. zamestnávateľov, zamestnancov a manažérov, a iné na riadenie poškodení podporno-pohybovej sústavy v prípade konkrétnych skupín zamestnancov. Zdroje možno filtrovať podľa týchto kategórií alebo kombinácií iných kategórií, takže ľahšie nájdete presne to, čo hľadáte.
Resources available (12)
This campaign infographic provides information about sedentary jobs and what can be done by employers and workers to address the risks associated with lack of movement and lack of physical activity at work.
This practical infographic provides simple advice on sitting at your desk and tips on moving.
This infographic offers several practical recommendations to ensure a good and healthy psychosocial environment for home-based teleworkers.
The leaflet published by the Swiss Accident Insurance SUVA provides 10 compensatory excercises for workers in the transport sector to prevent back pain.
This campaign infosheets provides information on how can people who develop an MSD be helped and on adjustments in the workplace.
This leaflet provides exercises for office workers and workers who use display screens and sit for a long time. The leaflet provide in addition tips on how to adjust the office chair ergonomically.