This leaflet offers recommendation on the healthy way to telework.
Praktické nástroje a usmernenia k poškodeniam podporno-pohybovej sústavy
Naša ľahko použiteľná databáza zahŕňa rôzne praktické nástroje a usmerňujúce materiály, ktoré boli vyvinuté na vnútroštátnej úrovni i na úrovni EÚ s cieľom uľahčiť pracoviskám hodnotenie poškodení podporno-pohybovej sústavy a riadenie súvisiacich rizík.
Zdroje, ako sú prípadové štúdie či vizuálne materiály, pokrývajú široké spektrum odvetví, druhov nebezpečenstiev a preventívnych opatrení. Niektoré sa osobitne zameriavajú na určité subjekty, napr. zamestnávateľov, zamestnancov a manažérov, a iné na riadenie poškodení podporno-pohybovej sústavy v prípade konkrétnych skupín zamestnancov. Zdroje možno filtrovať podľa týchto kategórií alebo kombinácií iných kategórií, takže ľahšie nájdete presne to, čo hľadáte.
Resources available (16)
This checklist includes questions on working postures of the back and neck, arms and hands, legs during sitting and standing tasks. It also gives examples of the type of action at a technical, organisational and individual level that can be put in place to prevent or reduce the risks caused by...
The film shows the most important lifting and carrying techniques in a simple and understandable way for everyone. Employees learn how they can protect their backs when handling loads. The film is also useful for occupational training and practical instructions at work.
This guide presents the risks factors related to the manual handling of loads, the biomechanical principles of safety and economy of effort, and how to use the body.
This factsheet presents selected issues related to the knowledge of computer workstation ergonomics principles and their application by call centre employees in Poland. Training courses combined with ergonomic intervention enable the employee to use the workplace more effectively thanks to greater...
This short, wordless video (apart from the title in Spanish) provides basic advice and tips on improvising to make using a laptop at home more ergonomic, for example in the context of sudden home working enforced by Covid-19. It also provides tips for children. Also relevant to non-teleworkers who...
This guidance provides general information about MSDs and a risk assessment tool for assessing different working situations.