Many chronic back pains are caused by faulty posture and improper handling of loads. This manual describes how the loads should be handled correctly to avoid overloading and back pain. The website also shows examples of exercise for back, shoulder, elbow and knee pain.
Praktické nástroje a usmernenia k poškodeniam podporno-pohybovej sústavy
Naša ľahko použiteľná databáza zahŕňa rôzne praktické nástroje a usmerňujúce materiály, ktoré boli vyvinuté na vnútroštátnej úrovni i na úrovni EÚ s cieľom uľahčiť pracoviskám hodnotenie poškodení podporno-pohybovej sústavy a riadenie súvisiacich rizík.
Zdroje, ako sú prípadové štúdie či vizuálne materiály, pokrývajú široké spektrum odvetví, druhov nebezpečenstiev a preventívnych opatrení. Niektoré sa osobitne zameriavajú na určité subjekty, napr. zamestnávateľov, zamestnancov a manažérov, a iné na riadenie poškodení podporno-pohybovej sústavy v prípade konkrétnych skupín zamestnancov. Zdroje možno filtrovať podľa týchto kategórií alebo kombinácií iných kategórií, takže ľahšie nájdete presne to, čo hľadáte.
Clear filter
Resources available (8)
Visual resources
Česká republika
Czech
Provider (English)
Clinic for physical therapy
Provider (Original)
Fyzioklinika
Visual resources
Česká republika
Czech
Provider (English)
Škoda Auto
Provider (Original)
Škoda Auto
Presentation of examples of ergonomic solutions in logistics in a car factory. This document displays real working conditions and the solutions that are given can be easily transferred to other sectors or companies.
Visual resources
Estónsko
Estonian
Provider (English)
Inspection of labour of Estonia
Provider (Original)
Tööinspektsioon
This poster presents different exercises to do in order to move more at work, especially in an office environment.
Visual resources
Estónsko
Estonian
Provider (English)
Inspection of labour of Estonia
Provider (Original)
Tööinspektsioon
This poster presents different exercises to do in order to move more at work
Visual resources
Estónsko
Estonian
Provider (English)
Inspection of labour of Estonia
Provider (Original)
Tööinspektsioon
This poster presents different exercises to do in order to move more at work
Visual resources
Estónsko
Estonian
Provider (English)
Inspection of labour of Estonia
Provider (Original)
Tööinspektsioon
The poster presents different exercises to do in order to move more at work, especially in office environments.
Visual resources
Estónsko
Estonian
, Russian
Provider (English)
Inspection of labour of Estonia
Provider (Original)
Tööinspektsioon
This poster provides advice on how to handle different kinds of loads. The principles shown in the poster can be used in all kind of companies.