This website contains information about avoiding harmful load on the lower back. It contains a slideshow on loads on the lower back and several images that display what to aim for and what to avoid when using the lower back.
Praktické nástroje a usmernenia k poškodeniam podporno-pohybovej sústavy
Naša ľahko použiteľná databáza zahŕňa rôzne praktické nástroje a usmerňujúce materiály, ktoré boli vyvinuté na vnútroštátnej úrovni i na úrovni EÚ s cieľom uľahčiť pracoviskám hodnotenie poškodení podporno-pohybovej sústavy a riadenie súvisiacich rizík.
Zdroje, ako sú prípadové štúdie či vizuálne materiály, pokrývajú široké spektrum odvetví, druhov nebezpečenstiev a preventívnych opatrení. Niektoré sa osobitne zameriavajú na určité subjekty, napr. zamestnávateľov, zamestnancov a manažérov, a iné na riadenie poškodení podporno-pohybovej sústavy v prípade konkrétnych skupín zamestnancov. Zdroje možno filtrovať podľa týchto kategórií alebo kombinácií iných kategórií, takže ľahšie nájdete presne to, čo hľadáte.
Resources available (8)
This website provides basic information on ways to reduce the strain of repetitive work. These tips can be applied to repetitive work in all sectors.
This website provides basic information on ways to reduce MSDs through different physical workload factors, such as sitting, thermal conditions, and static work.
This basic guidance on the manual handling of different loads contains both images and tips that can be very helpful.
Guide giving information on why a prevention policy needs to be implemented for manual handling of loads in the retail sector. What are the preventive solutions in the retail sector and how to implement them.
Guide giving information on why a prevention policy needs to be implemented for manual handling of loads in the construction sector. What are the preventive solutions in the retail sector and how to implement them.
This info sheet on physical load in the pharmacy provides information about manual handling, postures and some exercises in order to avoid MSDs.