You are here

Titulná stránka delemiter Témy delemiter Témy delemiter Poškodenia podporno-pohybovej sústavy delemiter Practical tools and guidance - Musculoskeletal disorders delemiter Estónsko delemiter Odborná príprava delemiter Odborná príprava/poradenstvo (pre pracovníkov) delemiter Maďarsko delemiter Rehabilitácia, fyzioterapia atď.delemiter

Praktické nástroje a usmernenia k poškodeniam podporno-pohybovej sústavy

Naša ľahko použiteľná databáza zahŕňa rôzne praktické nástroje a usmerňujúce materiály, ktoré boli vyvinuté na vnútroštátnej úrovni i na úrovni EÚ s cieľom uľahčiť pracoviskám hodnotenie poškodení podporno-pohybovej sústavy a riadenie súvisiacich rizík.

Zdroje, ako sú prípadové štúdie či vizuálne materiály, pokrývajú široké spektrum odvetví, druhov nebezpečenstiev a preventívnych opatrení. Niektoré sa osobitne zameriavajú na určité subjekty, napr. zamestnávateľov, zamestnancov a manažérov, a iné na riadenie poškodení podporno-pohybovej sústavy v prípade konkrétnych skupín zamestnancov. Zdroje možno filtrovať podľa týchto kategórií alebo kombinácií iných kategórií, takže ľahšie nájdete presne to, čo hľadáte.

Showing 1 - 5 from 5
"Move at home!” Physical exercises in quarantine:for everyone being at home, led by physiotherapists
Type Visual resources Maďarsko LanguageEnglish, Hungarian ProviderNational Center for Spinal Diseases
Sedentary lifestyle is one of the main causes for non-communicable diseases, so being at home for several days and weeks means not only protection from COVID-19 but also an increased risk for non-communicable diseases, e.g. for degenerative diseases of the spine and joints.
Pozri viac
Review and summary of health promotion methods, techniques, projects, programs for spinal protection and locomotor prevention in the workplace
Type Guides & Tools Maďarsko LanguageHungarian ProviderNational Center for Spinal Diseases
The publication provides an overview and summary of health promotion methods, techniques, projects and programs for spinal protection and locomotor prevention in the workplace.
Pozri viac
“Move at home!” Physical exercises in quarantine: for everyone being at home,led by physiotherapists
Type Visual resources Maďarsko LanguageEnglish ProviderNational Center for Spinal Diseases
Sedentary lifestyle is one of the main causes for non-communicable diseases, so being at home for several days and weeks means not only protection from COVID-19 but also an increased risk for non-communicable diseases, e.g. for degenerative diseases of the spine and joints.
Pozri viac
Good office
Type Visual resources Estónsko LanguageEstonian ProviderTooleu
This info sheet on ergonomics in the office gives readers some good practices and insights in workplace adjustment, posture, and exercises to do during office work. It also gives some bad examples of things one should not do during work because of the risks of MSDs.
Pozri viac
Work in a sitting position
Type Visual resources Estónsko LanguageEstonian ProviderTooleu
To prevent muscle strain caused by continuous sitting, you should regularly increase and exercise. But what exercises should be done? The answer lies in a new video clip from the Labor Inspectorate about exercises for people who work while sitting.
Pozri viac