video shows how to prevent work-related MSDs.
Praktické nástroje a usmernenia k poškodeniam podporno-pohybovej sústavy
Naša ľahko použiteľná databáza zahŕňa rôzne praktické nástroje a usmerňujúce materiály, ktoré boli vyvinuté na vnútroštátnej úrovni i na úrovni EÚ s cieľom uľahčiť pracoviskám hodnotenie poškodení podporno-pohybovej sústavy a riadenie súvisiacich rizík.
Zdroje, ako sú prípadové štúdie či vizuálne materiály, pokrývajú široké spektrum odvetví, druhov nebezpečenstiev a preventívnych opatrení. Niektoré sa osobitne zameriavajú na určité subjekty, napr. zamestnávateľov, zamestnancov a manažérov, a iné na riadenie poškodení podporno-pohybovej sústavy v prípade konkrétnych skupín zamestnancov. Zdroje možno filtrovať podľa týchto kategórií alebo kombinácií iných kategórií, takže ľahšie nájdete presne to, čo hľadáte.
Resources available (8)
This video show you how to install and adjust your workplace at home. Simple tips help you to prevent neck and shoulder tension and back problems.
Lack of exercise, incorrect or awkward postures, stress - many factors can cause painful neck tension. In this video, Prof. Ingo Froböse and Freya Füllgraebe from the German Sport University in Cologne show you five simple exercises. You can participate right away. Join in - now!
Stay fit - with compensatory exercises. The film shows compensatory exercises for workers in agriculture, forestry and horticulture. It shows how the exercises can be integrated to the workingday with real working situations. The exercises can be done during breaks, in between and without great...
Ergo break is a special work-related training concept for forest workers. The compensatory exercises can be done on site in the forest without great effort or interruption of the work-flow. ergo break is tailored to the physical work of forest workers. Just a few minutes for health promotion brings...
This film shows easy exercises to prevent back pain. All exercises can be done at your workplace. It contains three modules: loosening up exercises - strengthen the muscular system - relaxation exercises. Each module contains several exercises. The video can also be used by OSH trainers to instruct...
The video shows all kinds of neck positions and related problems at different work stations in a supermarket. It also shows the solutions.