This free app is designed for anyone working at a computer workstation in an office. The app supports the user in the ergonomic design of a workstation in the office. It helps to recognise positive and negative influences on work and health. All the uses has to do is answer a few short questions...
Praktické nástroje a usmernenia k poškodeniam podporno-pohybovej sústavy
Naša ľahko použiteľná databáza zahŕňa rôzne praktické nástroje a usmerňujúce materiály, ktoré boli vyvinuté na vnútroštátnej úrovni i na úrovni EÚ s cieľom uľahčiť pracoviskám hodnotenie poškodení podporno-pohybovej sústavy a riadenie súvisiacich rizík.
Zdroje, ako sú prípadové štúdie či vizuálne materiály, pokrývajú široké spektrum odvetví, druhov nebezpečenstiev a preventívnych opatrení. Niektoré sa osobitne zameriavajú na určité subjekty, napr. zamestnávateľov, zamestnancov a manažérov, a iné na riadenie poškodení podporno-pohybovej sústavy v prípade konkrétnych skupín zamestnancov. Zdroje možno filtrovať podľa týchto kategórií alebo kombinácií iných kategórií, takže ľahšie nájdete presne to, čo hľadáte.
Clear filter
Resources available (19)
Visual resources Guides & Tools
Rakúsko
German
Provider (English)
Allgemeine Unfallversicherungsanstalt
Provider (Original)
Allgemeine Unfallversicherungsanstalt
Visual resources Guides & Tools
Švajčiarsko
German
Provider (English)
Swiss Accident Insurance - SUVA
Provider (Original)
Schweizerische Unfallversicherungsanstalt - SUVA
The leaflet published by the Swiss Accident Insurance SUVA provides 10 compensatory excercises for workers in the transport sector to prevent back pain.
Visual resources Guides & Tools
Rakúsko
German
Provider (English)
Allgemeine Unfallversicherungsanstalt
Provider (Original)
Allgemeine Unfallversicherungsanstalt
This is an app allowing users to analyse the lifting and carrying technique of a human. This can be done by using the camera of a smartphone to pick up a person while lifting an object, mark certain parts of the body with a few points, and then enter the weight of the person's weight, gender, and...
Visual resources
Švajčiarsko
German
Provider (English)
Swiss League Against Rheumatism
Provider (Original)
Rheuma Liga Schweiz
This leaflet provides 8 tips and exercises to stay healthy when working at your display screen.
Visual resources
Rakúsko
German
Provider (English)
Austrian Social Accident Insurance AUVA
Provider (Original)
Österreichische Allgemeine Unfallversicherungsanstalt AUVA
This video from the Austrian Social Accident Insurance AUVA shows exercises to compensate one-sided movements during work. The exercises are easy to follow and can be done at work or at home without any training tool.
Visual resources
Lotyšsko
Latvian
Provider (English)
Health Resort / Rehalibitation Centre 'Jaunķemeri'
Provider (Original)
Jaunķemeri
Poster showing exercises to practice at the office.
Visual resources
New Zealand
English
Provider (English)
ACC New Zealand
Provider (Original)
ACC New Zealand
On this YouTube play list one can find all relevant lifting and moving techniques to make sure patients can be transported in a way which is not harmful for the body of the care taker.