Sedentary lifestyle is one of the main causes for non-communicable diseases, so being at home for several days and weeks means not only protection from COVID-19 but also an increased risk for non-communicable diseases, e.g. for degenerative diseases of the spine and joints.
Strumenti pratici e orientamenti sui disturbi muscoloscheletrici
Per consentire un’agevole valutazione e gestione dei rischi di DMS nei luoghi di lavoro, la nostra banca dati di facile utilizzo contiene vari strumenti pratici e materiali orientativi sviluppati a livello dell’UE e nazionale.
Le risorse includono studi campione e materiali visivi e riguardano svariati settori, tipi di pericolo e misure di prevenzione. Alcune sono rivolte in modo specifico a determinati soggetti interessati, ad esempio datori di lavoro, lavoratori o dirigenti, mentre altre alla gestione dei DMS tra gruppi specifici di lavoratori. Le risorse possono essere filtrate per una di queste categorie o altre ancora, così non avrai problemi a trovare esattamente ciò che cerchi.
Resources available (4)
"Move at home!” Physical exercises in quarantine:for everyone being at home, led by physiotherapists
The publication provides an overview and summary of health promotion methods, techniques, projects and programs for spinal protection and locomotor prevention in the workplace.
This brochure is intended for all professions. It aims to clarify work-related musculoskeletal problems and present solutions in the work environment that can prevent and / or reduce the frequency of these common problems.
This website provides insights on the factors that may contribute to MSDs and gives tips on what to do to avoid MSDs.