Poster showing the correct position to sit when doing screen work. It also gives some simple tips that people should keep in mind while doing screen work.
Strumenti pratici e orientamenti sui disturbi muscoloscheletrici
Per consentire un’agevole valutazione e gestione dei rischi di DMS nei luoghi di lavoro, la nostra banca dati di facile utilizzo contiene vari strumenti pratici e materiali orientativi sviluppati a livello dell’UE e nazionale.
Le risorse includono studi campione e materiali visivi e riguardano svariati settori, tipi di pericolo e misure di prevenzione. Alcune sono rivolte in modo specifico a determinati soggetti interessati, ad esempio datori di lavoro, lavoratori o dirigenti, mentre altre alla gestione dei DMS tra gruppi specifici di lavoratori. Le risorse possono essere filtrate per una di queste categorie o altre ancora, così non avrai problemi a trovare esattamente ciò che cerchi.
Resources available (4)
This posters gives some examples of exercises that help relief the tension in muscles used in doing screen work in a chair. The poster is available in English as well as in French.
This website provides advice, tests, pictures and funny videos on how to be more active in office work.
This brochure presents examples of exercises to do at work for office workers.