This guide provides practical advice and examples on the correct positions for workers who handle loads and the correct way to maintain a good posture. It also provides examples of stretching exercises in seated work.
Strumenti pratici e orientamenti sui disturbi muscoloscheletrici
Per consentire un’agevole valutazione e gestione dei rischi di DMS nei luoghi di lavoro, la nostra banca dati di facile utilizzo contiene vari strumenti pratici e materiali orientativi sviluppati a livello dell’UE e nazionale.
Le risorse includono studi campione e materiali visivi e riguardano svariati settori, tipi di pericolo e misure di prevenzione. Alcune sono rivolte in modo specifico a determinati soggetti interessati, ad esempio datori di lavoro, lavoratori o dirigenti, mentre altre alla gestione dei DMS tra gruppi specifici di lavoratori. Le risorse possono essere filtrate per una di queste categorie o altre ancora, così non avrai problemi a trovare esattamente ciò che cerchi.
Resources available (7)
The film shows the physical dangers of cleaning the rooms in a hotel and the means to prevent these complaints.
This films show the physical danger of pushing and pulling and lifting when doing kitchen work.
This short video demonstrates how simple measures, such as adjusting the chair at the correct height within the hairdressers business, MSDs can be avoided.
This brochure presents examples of exercises to do at work for office workers.
This website provides advice, tests, pictures and funny videos on how to be more active in office work.
This poster, showing a pyramid can be used to raise awareness of the transfer technique in everyday life. Use it for example at staff meetings and in teaching or to raise awareness about transfer technology in everyday life.