Poster showing exercises to practice at the office.
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Strumenti pratici e orientamenti sui disturbi muscoloscheletrici
Per consentire un’agevole valutazione e gestione dei rischi di DMS nei luoghi di lavoro, la nostra banca dati di facile utilizzo contiene vari strumenti pratici e materiali orientativi sviluppati a livello dell’UE e nazionale.
Le risorse includono studi campione e materiali visivi e riguardano svariati settori, tipi di pericolo e misure di prevenzione. Alcune sono rivolte in modo specifico a determinati soggetti interessati, ad esempio datori di lavoro, lavoratori o dirigenti, mentre altre alla gestione dei DMS tra gruppi specifici di lavoratori. Le risorse possono essere filtrate per una di queste categorie o altre ancora, così non avrai problemi a trovare esattamente ciò che cerchi.
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Resources available (6)
Visual resources
Lettonia
Latvian
Provider (English)
Health Resort / Rehalibitation Centre 'Jaunķemeri'
Provider (Original)
Jaunķemeri
Guides & Tools
Lettonia
Latvian
Provider (English)
Institute for Safety, Environment and Health
Provider (Original)
Darba drošības un vides veselības institūts
This guide summarizes the most important requirements and recommendations for safe and healthy computer work and provide both good and bad example of postures.
Guides & Tools
Italia
Italian
Provider (English)
INAIL
Provider (Original)
INAIL
The document describes the posture at the VDU, the characteristics of the workstation, the arrangement of the components of the VDUl and provides some tips about the furniture and safety measures.
Guides & Tools
Italia
Italian
Provider (English)
INAIL
Provider (Original)
INAIL
The document lists the common symptoms reported by workers working with VDUs (including headache and visual and musculoskeletal disorders). It also presents some tips and recommendations to limit their occurrence.
Visual resources Guides & Tools
Lettonia
Latvian
Provider (English)
SIA "Teva Baltic" (pharmaceutical company)
Provider (Original)
SIA "Teva Baltic"
This website provides advice, tests, pictures and funny videos on how to be more active in office work.
Visual resources
Lettonia
Latvian
Provider (English)
Center for Disease Control and prevention, Ministry of Health
This brochure presents examples of exercises to do at work for office workers.