This web page is intended to teleworkers and provide tips and advice to be followed to ensure a good health at work.
Gyakorlati eszközök és iránymutatás a váz- és izomrendszeri megbetegedésekhez kapcsolódóan
A könnyen használható adatbázisunk felhasználása révén a munkahelyeken egyszerűen elvégezhető a váz- és izomrendszeri megbetegedések kockázatelemzése és -kezelése, a benne szereplő különféle, uniós és nemzeti szinten kidolgozott gyakorlati eszközök és útmutató anyagok segítségével.
A források közt esettanulmányok és vizuális anyagok is találhatók, amelyek széles körben fedik le az ágazatokat, a veszélytípusokat és a megelőzési intézkedéseket. Egyes anyagok kifejezetten bizonyos szereplőket céloznak, például munkáltatóknak, munkavállalóknak vagy vezetőknek szólnak, mások pedig a váz- és izomrendszeri megbetegedések bizonyos munkavállalói csoportok körében történő kezeléséhez kapcsolódnak. A források szűrhetők ezekkel a szempontokkal vagy több más kategóriával is, így könnyebben megtalálhatja, amit keres.
Clear filter
Resources available (31)
Guides & Tools
Svájc
German
, French
, Italian
Provider (English)
SUVA
Provider (Original)
SUVA
Guides & Tools
Svájc
German
, French
, Italian
Provider (English)
SUVA
Provider (Original)
SUVA
This webpage proposes preventive measures and tips on how to set up in a few minutes an ergonimic computer station.
Guides & Tools
Svájc
German
, French
, Italian
Provider (English)
SUVA
Provider (Original)
SUVA
This guide produced in the framework of COVID-19 pandemia provides advice on how to ensure a safe and healthy home-based telework.
Guides & Tools
EU
Bulgarian
, Czech
, Danish
, German
, Estonian
, Greek
, English
, Spanish
, French
, Italian
, Latvian
, Lithuanian
, Magyar
, Malti
, Dutch
, Polish
, Romanian
, Slovak
, Slovenian
, Finnish
, Swedish
Provider (English)
EU OSHA
Provider (Original)
EU OSHA
This checklist includes questions on working postures of the back and neck, arms and hands, legs during sitting and standing tasks. It also gives examples of the type of action at a technical, organisational and individual level that can be put in place to prevent or reduce the risks caused by...
Visual resources Guides & Tools
Németország
German
Provider (English)
German Social Accident Insurance for the Administrative Sector VBG
Provider (Original)
Verwaltungs-Berufsgenossenschaft VBG
Working safely with display screen equipment: Headache and back problems, tension in the neck and shoulders - this does not have to happen. Contribute to your own health. This leaflet will help you to test your own workplave considering ergonomic issues.
Visual resources
Németország
German
Provider (English)
Swiss State Secretariat for Economic Affairs SECO
Provider (Original)
Schweizer Staatsekretariat für Wirtschaft SECO
If you have a job that requires you to stand for long periods of time, it can be very hard on your back and legs. This poster presents different exercises to prevent back problems.
Visual resources
Luxemburg
German
Provider (English)
Prévendos
Provider (Original)
Prévendos
This poster presents exercises to move joints that have remained static and to improve blood circulation. It is especially intended to workers in an office environment.