Gyakorlati eszközök és iránymutatás a váz- és izomrendszeri megbetegedésekhez kapcsolódóan

A könnyen használható adatbázisunk felhasználása révén a munkahelyeken egyszerűen elvégezhető a váz- és izomrendszeri megbetegedések kockázatelemzése és -kezelése, a benne szereplő különféle, uniós és nemzeti szinten kidolgozott gyakorlati eszközök és útmutató anyagok segítségével.

A források közt esettanulmányok és vizuális anyagok is találhatók, amelyek széles körben fedik le az ágazatokat, a veszélytípusokat és a megelőzési intézkedéseket. Egyes anyagok kifejezetten bizonyos szereplőket céloznak, például munkáltatóknak, munkavállalóknak vagy vezetőknek szólnak, mások pedig a váz- és izomrendszeri megbetegedések bizonyos munkavállalói csoportok körében történő kezeléséhez kapcsolódnak. A források szűrhetők ezekkel a szempontokkal vagy több más kategóriával is, így könnyebben megtalálhatja, amit keres.

Share this on:

Clear filter

Resources available (11)

Visual resources Spanyolország Spanish
Provider (English)
Fremap
Provider (Original)
Fremap

Poster " Warm up muscles and joints in 5 minutes " which gives a series of exercises vey easy to understand as they are illustrated.

Visual resources Norvégia no
Provider (English)
University Oslo
Provider (Original)
Universitetet i Oslo

Films with pause exercises to do during the working day to prevent disorders of the muscular system. There are short films for individual exercises, that can be done when sitting or standing.

Visual resources Guides & Tools Norvégia no
Provider (English)
University of Oslo
Provider (Original)
Universitetet i Oslo

This website gives advice on how to organize your office space and provides a movie on how to adjust your office work place.

Visual resources Spanyolország Spanish
Provider (English)
National Institute for Occupational Safety and Health (INSST)
Provider (Original)
Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo

Poster on inappropriate postures showing correct positions.

Visual resources Spanyolország Spanish
Provider (English)
National Institute for Occupational Safety and Health (INSST)
Provider (Original)
Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo

Poster showing muscular relaxation exercises.

Visual resources Spanyolország Spanish
Provider (English)
National Institute for Occupational Safety and Health (INSST)
Provider (Original)
Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo

Poster showing muscle strengthening exercises.

Visual resources Spanyolország Spanish
Provider (English)
National Institute for Occupational Safety and Health (INSST)
Provider (Original)
Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo

Poster on MSDs and more specifically on tools, working conditions and vibrations. It shows good and bad situations for example on the use of ergonomic tools, or the use of anti-vibration resources.