You are here

Főoldal delemiter Témák delemiter Témák delemiter Váz- és izomrendszeri megbetegedések delemiter Practical tools and guidance - Musculoskeletal disorders delemiter Statikus testhelyzetek – ülés delemiter Vizuális források delemiter Franciaország delemiter Portugália delemiter Magyarországdelemiter

Gyakorlati eszközök és iránymutatás a váz- és izomrendszeri megbetegedésekhez kapcsolódóan

A könnyen használható adatbázisunk felhasználása révén a munkahelyeken egyszerűen elvégezhető a váz- és izomrendszeri megbetegedések kockázatelemzése és -kezelése, a benne szereplő különféle, uniós és nemzeti szinten kidolgozott gyakorlati eszközök és útmutató anyagok segítségével.

A források közt esettanulmányok és vizuális anyagok is találhatók, amelyek széles körben fedik le az ágazatokat, a veszélytípusokat és a megelőzési intézkedéseket. Egyes anyagok kifejezetten bizonyos szereplőket céloznak, például munkáltatóknak, munkavállalóknak vagy vezetőknek szólnak, mások pedig a váz- és izomrendszeri megbetegedések bizonyos munkavállalói csoportok körében történő kezeléséhez kapcsolódnak. A források szűrhetők ezekkel a szempontokkal vagy több más kategóriával is, így könnyebben megtalálhatja, amit keres.

Showing 1 - 7 from 7
"Mozogj otthon!” Gyógytornászok által vezetett TV-torna a karantén idején
Type Visual resources Magyarország LanguageEnglish, Hungarian ProviderOrszágos Gerincgyógyászati Központ
Az ülő életmód a nem-fertőző krónikus betegségekegyik fő kockázati tényezője. A kényszerű otthon-maradás: a velejáró sok-sok ülés és a korábbiaknál is kevesebb mozgás egyszerre jelent védelmet a koronavírus-járvány terjedése ellen, ill. jelent kockázatot a nem-fertőző népbetegségek (köztük a gerinc...
További tudnivalók
Safety gestures and postures
Type Visual resources, Guides & Tools Franciaország LanguageFrench ProviderSateco
Because the health of its employees is at the centre of its actions, Sateco recommends a series of safety gestures and postures to be put into practice on a daily basis to avoid MSDs (musculoskeletal disorders). This preventive approach involves good practices to be adopted for all types of tasks:...
További tudnivalók
Sedentary work: how to be more active?
Type Visual resources Franciaország LanguageFrench ProviderInsurance Prevention
This short film presents very simple and easy to understand and apply measures to move more daily when you have a sedentary job, and prevent the risk of musculoskeletal disorder (warming exercises, walk at lunch time, taking the steps instead of the elevator, taking breaks and stand up during...
További tudnivalók
“Move at home!” Physical exercises in quarantine: for everyone being at home,led by physiotherapists
Type Visual resources Magyarország LanguageEnglish ProviderNational Center for Spinal Diseases
Sedentary lifestyle is one of the main causes for non-communicable diseases, so being at home for several days and weeks means not only protection from COVID-19 but also an increased risk for non-communicable diseases, e.g. for degenerative diseases of the spine and joints.
További tudnivalók
Desk ergonomics
Type Visual resources, Guides & Tools Portugália LanguagePortuguese, International ProviderGaia Professional Rehabilitation Center
This factsheet provides information about the adoption of correct ergonomic postures at the workplace
További tudnivalók
Continuous improvement of working conditions in the footwear industry
Type Visual resources Portugália LanguagePortuguese, International ProviderAuthority for Working Conditions
Poster showing good posture in the Footwear Industry.
További tudnivalók
Office posture
Type Visual resources Franciaország LanguageFrench ProviderHealth Insurance - Occupational risks department
This short video shows what is the right posture to adopt when working on a screen, in a very simple way: it shows the right position of the back, arms, feet, and distance from the screen.
További tudnivalók