This leaflet provides exercises for office workers and workers who use display screens and sit for a long time. The leaflet provide in addition tips on how to adjust the office chair ergonomically.
Gyakorlati eszközök és iránymutatás a váz- és izomrendszeri megbetegedésekhez kapcsolódóan
A könnyen használható adatbázisunk felhasználása révén a munkahelyeken egyszerűen elvégezhető a váz- és izomrendszeri megbetegedések kockázatelemzése és -kezelése, a benne szereplő különféle, uniós és nemzeti szinten kidolgozott gyakorlati eszközök és útmutató anyagok segítségével.
A források közt esettanulmányok és vizuális anyagok is találhatók, amelyek széles körben fedik le az ágazatokat, a veszélytípusokat és a megelőzési intézkedéseket. Egyes anyagok kifejezetten bizonyos szereplőket céloznak, például munkáltatóknak, munkavállalóknak vagy vezetőknek szólnak, mások pedig a váz- és izomrendszeri megbetegedések bizonyos munkavállalói csoportok körében történő kezeléséhez kapcsolódnak. A források szűrhetők ezekkel a szempontokkal vagy több más kategóriával is, így könnyebben megtalálhatja, amit keres.
Clear filter
Resources available (2)
Visual resources
Németország
German
Provider (English)
German Social Accident Insurance Institution for the administrative sector - VBG
Provider (Original)
Verwaltungsberufsgenossenschaft - VBG
Guides & Tools
Németország
German
Provider (English)
BARMER health insurance
Provider (Original)
Barmer
The health insurance BARMER published that guidance to help you to increase your physical fitness through activities and exercises - that is fun and in addition you will profit from more fitness not only at work. You will find a trainings catalogue to train your back, but also tips on how to stay...