Gyakorlati eszközök és iránymutatás a váz- és izomrendszeri megbetegedésekhez kapcsolódóan

A könnyen használható adatbázisunk felhasználása révén a munkahelyeken egyszerűen elvégezhető a váz- és izomrendszeri megbetegedések kockázatelemzése és -kezelése, a benne szereplő különféle, uniós és nemzeti szinten kidolgozott gyakorlati eszközök és útmutató anyagok segítségével.

A források közt esettanulmányok és vizuális anyagok is találhatók, amelyek széles körben fedik le az ágazatokat, a veszélytípusokat és a megelőzési intézkedéseket. Egyes anyagok kifejezetten bizonyos szereplőket céloznak, például munkáltatóknak, munkavállalóknak vagy vezetőknek szólnak, mások pedig a váz- és izomrendszeri megbetegedések bizonyos munkavállalói csoportok körében történő kezeléséhez kapcsolódnak. A források szűrhetők ezekkel a szempontokkal vagy több más kategóriával is, így könnyebben megtalálhatja, amit keres.

Share this on:

Clear filter

Resources available (9)

Visual resources Guides & Tools Lettország Latvian
Provider (English)
Institute for Safety, Environment and Health
Provider (Original)
Darba drošības un vides veselības institūts

This guide provides practical advice and examples on the correct positions for workers who handle loads and the correct way to maintain a good posture. It also provides examples of stretching exercises in seated work.

Guides & Tools Finnország Finnish
Provider (English)
Website of the occupational safety and health administration in Finland
Provider (Original)
Tyosuojelu

This website provides all sort of information on MSDs, including legislation, best practices, tools and risk assessment.

Guides & Tools Finnország Finnish
Provider (English)
Occupational safety and health administration in Finland
Provider (Original)
Tyosuojelu

This website provides basic information on ways to reduce the strain of repetitive work. These tips can be applied to repetitive work in all sectors.

Guides & Tools Finnország English , Finnish , Swedish
Provider (English)
Website of the occupational safety and health administration in Finland
Provider (Original)
Tyosuojelu

This website provides basic information on ways to reduce MSDs through different physical workload factors, such as sitting, thermal conditions, and static work.

Guides & Tools Finnország Finnish
Provider (English)
Website of the occupational safety and health administration in Finland
Provider (Original)
Tyosuojelu

This leaflet provides information about the risks of MSDs in screen work. It also contains information on what both employer and employee should to in order to minimize the risks of MSDs.

Visual resources Finnország English
Provider (English)
NIVA

These 3 short videos demonstrate simple exercises with an elastic band that can be done as an active break during the workday. The exercises are aimed at preventing and reducing pain and discomfort in muscles and joints, and should give a boost of energy immediately after they have been done. The...

Visual resources Guides & Tools Lettország Latvian
Provider (English)
SIA "Teva Baltic" (pharmaceutical company)
Provider (Original)
SIA "Teva Baltic"

This website provides advice, tests, pictures and funny videos on how to be more active in office work.