Gyakorlati eszközök és iránymutatás a váz- és izomrendszeri megbetegedésekhez kapcsolódóan

A könnyen használható adatbázisunk felhasználása révén a munkahelyeken egyszerűen elvégezhető a váz- és izomrendszeri megbetegedések kockázatelemzése és -kezelése, a benne szereplő különféle, uniós és nemzeti szinten kidolgozott gyakorlati eszközök és útmutató anyagok segítségével.

A források közt esettanulmányok és vizuális anyagok is találhatók, amelyek széles körben fedik le az ágazatokat, a veszélytípusokat és a megelőzési intézkedéseket. Egyes anyagok kifejezetten bizonyos szereplőket céloznak, például munkáltatóknak, munkavállalóknak vagy vezetőknek szólnak, mások pedig a váz- és izomrendszeri megbetegedések bizonyos munkavállalói csoportok körében történő kezeléséhez kapcsolódnak. A források szűrhetők ezekkel a szempontokkal vagy több más kategóriával is, így könnyebben megtalálhatja, amit keres.

Clear filter

Resources available (283)

Visual resources EU English
Provider (English)
EU-OSHA
Provider (Original)
EU-OSHA

This campaign infographic provides information about sedentary jobs and what can be done by employers and workers to address the risks associated with lack of movement and lack of physical activity at work.

Visual resources EU English
Provider (English)
EU-OSHA
Provider (Original)
EU-OSHA

This info sheet outlines the current health recommendations and contains simple tips for employers and workers, such as taking frequent microbreaks, walking during phone calls, stretching breaks in meetings and ‘dynamic sitting’ , with specific advice for drivers.

Visual resources Spanyolország Spanish
Provider (English)
Unión de Pequeños Agricultures y Ganaderos - UPA
Provider (Original)
Unión de Pequeños Agricultures y Ganaderos - UPA

This leaflet illustrates some of the most common risks in the agricultural sector, including musculoskeletal disorders.

Visual resources Guides & Tools Németország German
Provider (English)
AGR (German Healthy Back Campaign Association)
Provider (Original)
AGR Aktion Gesunder Rücken e.V.

AGR (German Healthy Back Campaign Association) developped together with the Confederation of German Back Schools (KddR) a mix of stretching, strengthening exercises as well as exercises to improve coordination in order to prevent back pain and to reduce existing backproblems. The website shows...

Visual resources Németország German
Provider (English)
State Institute for Health and Work of the Land of North Rhine-Westphalia
Provider (Original)
Landesinstitut für Arbeitsgestaltung des Landes Nordrhein-Westfalen

This leaflet provides information and exercises for everyday working life. The excercises can be easily integrated into our everyday work in many places and can be done almost everywhere. The leaflet can be folded to a small booklet, that fits in every pocket. The leaflet can be downloaded, but also...

Visual resources Egyesült Királyság English
Provider (English)
Cardimus / HSL
Provider (Original)
Cardimus / HSL

Practical and visual course teaching the best way to use all the different devices we might see each day so that we don’t hurt ourselves. The course covers things like computers, laptops, tablets, games consoles and smart phones. It takes around 10 minutes to complete.

Visual resources Canada English , French
Provider (English)
Canadian Centre for Occupational Safety and Health (CCOHS)
Provider (Original)
Canadian Centre for Occupational Safety and Health (CCOHS)

Poster showing the correct position to manual material handling. The poster is both in English as in French.