Interwiew with an egonomic-expert about the holistic understanding of the development of back pain.
Gyakorlati eszközök és iránymutatás a váz- és izomrendszeri megbetegedésekhez kapcsolódóan
A könnyen használható adatbázisunk felhasználása révén a munkahelyeken egyszerűen elvégezhető a váz- és izomrendszeri megbetegedések kockázatelemzése és -kezelése, a benne szereplő különféle, uniós és nemzeti szinten kidolgozott gyakorlati eszközök és útmutató anyagok segítségével.
A források közt esettanulmányok és vizuális anyagok is találhatók, amelyek széles körben fedik le az ágazatokat, a veszélytípusokat és a megelőzési intézkedéseket. Egyes anyagok kifejezetten bizonyos szereplőket céloznak, például munkáltatóknak, munkavállalóknak vagy vezetőknek szólnak, mások pedig a váz- és izomrendszeri megbetegedések bizonyos munkavállalói csoportok körében történő kezeléséhez kapcsolódnak. A források szűrhetők ezekkel a szempontokkal vagy több más kategóriával is, így könnyebben megtalálhatja, amit keres.
Resources available (13)
This web page is intended to teleworkers and provide tips and advice to be followed to ensure a good health at work.
This webpage proposes preventive measures and tips on how to set up in a few minutes an ergonimic computer station.
This guide produced in the framework of COVID-19 pandemia provides advice on how to ensure a safe and healthy home-based telework.
Pain is necessarily connected to a serious health problem, but pain can negatively affect your life. This poster shows the relation between pain and stress. Distraction and activities can stop the pain circle.
The work of rescue service and fire brigades is characterised by lifting and carrying heavy loads, time pressure, narrow transport routes and awkward postures. This leads to high loads on the musculoskeletal system, especially the back. Lifting and carrying heavy loads - especially those with...
Lack of exercise, incorrect or awkward postures, stress - many factors can cause painful neck tension. In this video, Prof. Ingo Froböse and Freya Füllgraebe from the German Sport University in Cologne show you five simple exercises. You can participate right away. Join in - now!