Gyakorlati eszközök és iránymutatás a váz- és izomrendszeri megbetegedésekhez kapcsolódóan

A könnyen használható adatbázisunk felhasználása révén a munkahelyeken egyszerűen elvégezhető a váz- és izomrendszeri megbetegedések kockázatelemzése és -kezelése, a benne szereplő különféle, uniós és nemzeti szinten kidolgozott gyakorlati eszközök és útmutató anyagok segítségével.

A források közt esettanulmányok és vizuális anyagok is találhatók, amelyek széles körben fedik le az ágazatokat, a veszélytípusokat és a megelőzési intézkedéseket. Egyes anyagok kifejezetten bizonyos szereplőket céloznak, például munkáltatóknak, munkavállalóknak vagy vezetőknek szólnak, mások pedig a váz- és izomrendszeri megbetegedések bizonyos munkavállalói csoportok körében történő kezeléséhez kapcsolódnak. A források szűrhetők ezekkel a szempontokkal vagy több más kategóriával is, így könnyebben megtalálhatja, amit keres.

Clear filter

Resources available (16)

Visual resources Guides & Tools Lettország Latvian
Provider (English)
Institute for Safety, Environment and Health
Provider (Original)
Darba drošības un vides veselības institūts

This guide provides practical advice and examples on the correct positions for workers who handle loads and the correct way to maintain a good posture. It also provides examples of stretching exercises in seated work.

Visual resources Guides & Tools Izland Icelandic
Provider (English)
Administration of Occupational Safety and Health
Provider (Original)
Vinnueftirlit

This brochure is intended for all professions. It aims to clarify work-related musculoskeletal problems and present solutions in the work environment that can prevent and / or reduce the frequency of these common problems.

Guides & Tools Izland Icelandic
Provider (English)
Administration of Occupational Safety and Health
Provider (Original)
Vinnueftirlit

This simple tipsheet provides several tips to protect the musculoskeletal system at work. These tips are easily applicable in different sectors.

Visual resources Lettország Latvian
Provider (English)
Health Resort / Rehalibitation Centre 'Jaunķemeri'
Provider (Original)
Jaunķemeri

Poster showing exercises to practice at the office.

Guides & Tools Horvátország Croatian
Provider (English)
Croatian institute of public health - department of occupational health
Provider (Original)
Hrvatski zavod za javno zdravstvo - služba za medicinu rada

This guideline was developed as a professional recommendation how to avoid long- term sitting at the workplace and thereby reduce the negative impact of the risks arising from long-term sitting. This guideline has the purpose of recognizing risks at workplaces where long-term sitting can be avoided.

Visual resources Guides & Tools Horvátország Croatian
Provider (English)
Croatian institute of public health - department of occupational health
Provider (Original)
Hrvatski zavod za javno zdravstvo - služba za medicinu rada

Leaflet giving advice on how to handle loads. It gives scores for different ways on how to handle loads, showing the reader the best and the worst ways to handle loads.

Guides & Tools Lettország Latvian
Provider (English)
Institute for Safety, Environment and Health
Provider (Original)
Darba drošības un vides veselības institūts

This guide summarizes the most important requirements and recommendations for safe and healthy computer work and provide both good and bad example of postures.