Films with pause exercises to do during the working day to prevent disorders of the muscular system. There are short films for individual exercises, that can be done when sitting or standing.
Gyakorlati eszközök és iránymutatás a váz- és izomrendszeri megbetegedésekhez kapcsolódóan
A könnyen használható adatbázisunk felhasználása révén a munkahelyeken egyszerűen elvégezhető a váz- és izomrendszeri megbetegedések kockázatelemzése és -kezelése, a benne szereplő különféle, uniós és nemzeti szinten kidolgozott gyakorlati eszközök és útmutató anyagok segítségével.
A források közt esettanulmányok és vizuális anyagok is találhatók, amelyek széles körben fedik le az ágazatokat, a veszélytípusokat és a megelőzési intézkedéseket. Egyes anyagok kifejezetten bizonyos szereplőket céloznak, például munkáltatóknak, munkavállalóknak vagy vezetőknek szólnak, mások pedig a váz- és izomrendszeri megbetegedések bizonyos munkavállalói csoportok körében történő kezeléséhez kapcsolódnak. A források szűrhetők ezekkel a szempontokkal vagy több más kategóriával is, így könnyebben megtalálhatja, amit keres.
Resources available (8)
This website gives advice on how to organize your office space and provides a movie on how to adjust your office work place.
Almost two thirds of EU workers report being exposed to repetitive hand and arm movements, and a quarter to vibrations from tools - significant risk factors for work-related neck and upper limb disorders (WRULDs). Many workers, in a wide range of jobs, develop WRULDs and they are the most common...
Musculoskeletal disorders (MSDs) are the most common workrelated problem in Europe. Almost 24 % of the EU-25 workers report suffering from backache and 22 % complain about muscular pains. Both conditions are more prevalent in the new Member States, 39 % and 36 % respectively.
This guide aims at serving as a practical aid especially for employers in which workplaces are working with display units. It is intended in particular to help SMEs to implement measures to prevent musculoskeletal disorders.
This website gives advice for the prevention of muscle and skeleton pain from working in laboratories. Several tasks, such as pipetting and microscopy are addressed in this information. The website also gives some useful links to other sources of information that could be useful in preventing...
Tips and advice for customising computer workplaces to prevent muscle and skeleton pain