“Move at home!” Physical exercises in quarantine: for everyone being at home,led by physiotherapists

Típus: 
Visual resources
Country: 
Magyarország
Languages: 
English
Provider: 
National Center for Spinal Diseases

Leírás

 

Sedentary lifestyle is one of the main causes for non-communicable diseases, so being at home for several days and weeks means not only protection from COVID-19 but also an increased risk for non-communicable diseases, e.g. for degenerative diseases of the spine and joints.

 

Access tool

Language of original language description: 
English
Veszélyek: 
Kényelmetlen testhelyzetek
Statikus testhelyzetek – ülés
Távmunka
Képernyő előtti munkavégzés
Health effects: 
Hátfájás vagy -sérülés
A felső végtagok rendellenességei
Az alsó végtagok rendellenességei
A nyak és a váll rendellenességei
Prevention measures: 
Rehabilitáció, fizioterápia stb.
Worker groups covered (vulnerable groups etc.): 
Összes (nincs konkrét csoport)
Purpose of the material: 
Képzés
Figyelemfelhívás
Célközönség: 
Összes (nincs konkrét célközönség)
Priority area: 
Megelőzés
Ülőmunka
Date of Publication / Year : 
2020