Flexifit, eine Grafikfigur der BG Bau, zeigt Übungen für den Arbeitsplatz und für zu Hause, um bewegt und locker auch noch in den Feierabend gehen zu können. Die Übungen können im Büro, auf der Baustelle, im Dienstleistungsbereich und natürlich auch zu Hause durchgeführt werden. Dieses Faltblatt zeigt Ausgleichsübungen zum Dehnen der Beine.
Exercises with Flexifit - stretch your legs
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Exercises with Flexifit - stretch your legs
Übungen mit Flexifit - Beine dehnen
Description
Flexifit, a graphic character presented by the German statutory accident insurance for the construction sector BG Bau, shows you exercises that help to stretch your body and loosen up your muscles. The exercises can be done at your wokplace or at home, so that you can enjoy your evening relaxed and flexible. The exercises can be carried out in the office, on the construction site, in the service sector and of course at home. This leaflet provides exercises to stretch your legs after a long working day.
Access tool
Language of original language description
German
Other data
Hazards
Kényelmetlen testhelyzetek
Statikus testhelyzetek – ülés
Statikus testhelyzetek – állás
Health effects
Egyéb
Worker groups covered (vulnerable groups etc.)
Összes (nincs konkrét csoport)
Prevention measures
Gyakorlatok
Purpose of the material
Képzés
Iránymutatás
Target audience
Összes (nincs konkrét célközönség)
Type of visual resource
Szórólap/brosúra
Year
2020