Films with pause exercises to do during the working day to prevent disorders of the muscular system. There are short films for individual exercises, that can be done when sitting or standing.
Tuki- ja liikuntaelinsairauksia koskevat käytännön työkalut ja ohjeet
Jotta tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskien arviointi ja hallinta työpaikoilla olisi vaivatonta, helppokäyttöinen tietokantamme tarjoaa monenlaisia EU:ssa ja kansallisella tasolla kehitettyjä käytännön työvälineitä ja ohjeita.
Aineistot käsittävät tapaustutkimuksia ja visuaalista materiaalia, ja ne kattavat laajasti useita sektoreita, vaaran tyyppejä ja ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä. Osa aineistosta on tarkoitettu erityisesti tietyille toimijoille, kuten työnantajille, työntekijöille tai johtajille, ja osa on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelinsairauksien hallintaan tietyissä työntekijäryhmissä. Aineistoja voidaan suodattaa kaikkien näiden tai monien muiden erilaisten kategorioiden mukaan, joten hakemansa löytäminen on todella helppoa.
Clear filter
Resources available (8)
Visual resources
Norja
no
Provider (English)
University Oslo
Provider (Original)
Universitetet i Oslo
Guides & Tools
Puola
Polish
Provider (English)
Social Security Institution (ZUS)
Provider (Original)
Zakład ubezpieczeń społecznych (ZUS)
This guides provides information about the carpal tunnel syndrome and gives some insights/tips on how to prevent it.
Visual resources
Puola
Polish
Provider (English)
The Central Institute for Labour Protection – National Research Institute (CIOP-PIB)The Central Institute for Labour Protection – National Research Institute (CIOP-PIB)
Provider (Original)
Centralny Instytut Ochrony Pracy - Państwowy Instytut Badawczy (CIOP - PIB)
The film was made as part of the Multi-Annual Program "Improving safety and working conditions" stage II, task No. 04.A.14, entitled "Developing programs to promote physical activity among employees to reduce musculoskeletal discomfort and improve work quality
Visual resources
Puola
Polish
Provider (English)
The Central Institute for Labour Protection – National Research Institute (CIOP-PIB)
Provider (Original)
Centralny Instytut Ochrony Pracy - Państwowy Instytut Badawczy (CIOP - PIB)
5 films showing the correct postures when handling loads. The website that contains these videos also supplies some links to more detailed information about the manual handling of loads.
Guides & Tools
Norja
English
, no
Provider (English)
NTNU
Provider (Original)
NTNU
This website gives advice for the prevention of muscle and skeleton pain from working in laboratories. Several tasks, such as pipetting and microscopy are addressed in this information. The website also gives some useful links to other sources of information that could be useful in preventing...
Guides & Tools
Norja
English
, no
Provider (English)
NTNU
Provider (Original)
NTNU
Tips and advice for customising computer workplaces to prevent muscle and skeleton pain
Guides & Tools
Norja
English
, no
Provider (English)
NTNU
Provider (Original)
NTNU
Tips and measures to prevent repetitive stress injury while working on a computer.