Tuki- ja liikuntaelinsairauksia koskevat käytännön työkalut ja ohjeet

Jotta tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskien arviointi ja hallinta työpaikoilla olisi vaivatonta, helppokäyttöinen tietokantamme tarjoaa monenlaisia EU:ssa ja kansallisella tasolla kehitettyjä käytännön työvälineitä ja ohjeita.

Aineistot käsittävät tapaustutkimuksia ja visuaalista materiaalia, ja ne kattavat laajasti useita sektoreita, vaaran tyyppejä ja ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä. Osa aineistosta on tarkoitettu erityisesti tietyille toimijoille, kuten työnantajille, työntekijöille tai johtajille, ja osa on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelinsairauksien hallintaan tietyissä työntekijäryhmissä. Aineistoja voidaan suodattaa kaikkien näiden tai monien muiden erilaisten kategorioiden mukaan, joten hakemansa löytäminen on todella helppoa.

Share this on:

Clear filter

Resources available (6)

Ergonomics and social distancing at the office

Visual resources Belgia French
Provider (English)
VerV
Provider (Original)
VerV

The following themes are covered in the 4 posters: healthy teleworking is the new normal; know your classics and mouvement around the office remains of the greatest importance.

Katso lisää

Exercises on a ball

Visual resources Luxemburg French
Provider (English)
Prévendos
Provider (Original)
Prévendos

This poster presents different stretching and relaxation exercises for the back that should be done on a fitness ball. The posters are available both in German and French.

Katso lisää

Exercises at your desk

Visual resources Luxemburg French
Provider (English)
Prévendos
Provider (Original)
Prévendos

This poster presents exercises to move joints that have remained static and to improve blood circulation. It is especially intended to workers in an office environment.

Katso lisää

Exercises in the kitchen

Visual resources Luxemburg French
Provider (English)
Prévendos
Provider (Original)
Prévendos

This poster presents exercises to move joints that have remained static and to improve blood circulation. It is especially intended to workers in a professional kitchen.

Katso lisää

Tension relief: It's a stretch!

Visual resources Canada English , French
Provider (English)
Canadian Centre for Occupational Safety and Health (CCOHS)
Provider (Original)
Canadian Centre for Occupational Safety and Health (CCOHS)

This posters gives some examples of exercises that help relief the tension in muscles used in doing screen work in a chair. The poster is available in English as well as in French.

Katso lisää

For your well-being

Visual resources Luxemburg French
Provider (English)
Prévendos
Provider (Original)
Prévendos

This poster presents different stretching and relaxation exercises for the back.

Katso lisää
1 - 6 / 6