This poster indicates the good and bad postures when working at a desk.
Tuki- ja liikuntaelinsairauksia koskevat käytännön työkalut ja ohjeet
Jotta tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskien arviointi ja hallinta työpaikoilla olisi vaivatonta, helppokäyttöinen tietokantamme tarjoaa monenlaisia EU:ssa ja kansallisella tasolla kehitettyjä käytännön työvälineitä ja ohjeita.
Aineistot käsittävät tapaustutkimuksia ja visuaalista materiaalia, ja ne kattavat laajasti useita sektoreita, vaaran tyyppejä ja ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä. Osa aineistosta on tarkoitettu erityisesti tietyille toimijoille, kuten työnantajille, työntekijöille tai johtajille, ja osa on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelinsairauksien hallintaan tietyissä työntekijäryhmissä. Aineistoja voidaan suodattaa kaikkien näiden tai monien muiden erilaisten kategorioiden mukaan, joten hakemansa löytäminen on todella helppoa.
Resources available (11)
This poster presents exercises to move joints that have remained static and to improve blood circulation. It is especially intended to workers in an office environment.
This poster presents different exercises to do in order to move more at work, especially in an office environment.
The poster presents different exercises to do in order to move more at work, especially in office environments.
This poster indicates the good and bad postures when working at a desk.
Denmark's Job and Body (Job og Krrop) campaign provides a variety of practical resources that can be downloaded from this page. E.g. posters of simple exercises that can be done at work, a leaflet and a catalogue of inspirations for workplace intitatives.
This website provides advice, tests, pictures and funny videos on how to be more active in office work.