You are here

Aloitussivu delemiter Aiheet delemiter Aiheet delemiter Tuki- ja liikuntaelinsairaudet delemiter Practical tools and guidance - Musculoskeletal disorders delemiter Puola delemiter Slovenia delemiter Liikunta delemiter Latviadelemiter

Tuki- ja liikuntaelinsairauksia koskevat käytännön työkalut ja ohjeet

Jotta tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskien arviointi ja hallinta työpaikoilla olisi vaivatonta, helppokäyttöinen tietokantamme tarjoaa monenlaisia EU:ssa ja kansallisella tasolla kehitettyjä käytännön työvälineitä ja ohjeita.

Aineistot käsittävät tapaustutkimuksia ja visuaalista materiaalia, ja ne kattavat laajasti useita sektoreita, vaaran tyyppejä ja ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä. Osa aineistosta on tarkoitettu erityisesti tietyille toimijoille, kuten työnantajille, työntekijöille tai johtajille, ja osa on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelinsairauksien hallintaan tietyissä työntekijäryhmissä. Aineistoja voidaan suodattaa kaikkien näiden tai monien muiden erilaisten kategorioiden mukaan, joten hakemansa löytäminen on todella helppoa.

Showing 1 - 7 from 7
Reminder of safe handling of loads
Type Visual resources, Guides & Tools Latvia LanguageLatvian ProviderInstitute for Safety, Environment and Health
This guide provides practical advice and examples on the correct positions for workers who handle loads and the correct way to maintain a good posture. It also provides examples of stretching exercises in seated work.
Katso lisää
Active sitting for your back health
Type Visual resources Latvia LanguageLatvian ProviderHealth Resort / Rehalibitation Centre 'Jaunķemeri'
Poster showing exercises to practice at the office.
Katso lisää
Physical activity among employees to reduce musculoskeletal discomfort
Type Visual resources Puola LanguagePolish ProviderThe Central Institute for Labour Protection – National Research Institute (CIOP-PIB)The Central Institute for Labour Protection – National Research Institute (CIOP-PIB)
The film was made as part of the Multi-Annual Program "Improving safety and working conditions" stage II, task No. 04.A.14, entitled "Developing programs to promote physical activity among employees to reduce musculoskeletal discomfort and improve work quality
Katso lisää
Working with on-screen monitors
Type Guides & Tools Puola LanguagePolish ProviderSocial Security Institution (ZUS)
This guide provides recommendations on how to work on screen and avoid MSDs. It also provides some simple exercises on how to avoid MSDs.
Katso lisää
Away with back pain A guide with basic information and instructions
Type Visual resources, Guides & Tools Slovenia LanguageSlovenian ProviderMinistry of labor, family, social affairs and equal oppurtunities
This guide contains basic information and instructions on protecting workers from the risk of injuries and spinal injuries at work.
Katso lisää
Exercises for office workers
Type Visual resources Latvia LanguageLatvian ProviderCenter for Disease Control and prevention, Ministry of Health
This brochure presents examples of exercises to do at work for office workers.
Katso lisää
Success in office life!
Type Visual resources, Guides & Tools Latvia LanguageLatvian ProviderSIA "Teva Baltic" (pharmaceutical company)
This website provides advice, tests, pictures and funny videos on how to be more active in office work.
Katso lisää