You are here

Aloitussivu delemiter Aiheet delemiter Aiheet delemiter Tuki- ja liikuntaelinsairaudet delemiter Practical tools and guidance - Musculoskeletal disorders delemiter Puola delemiter Norja delemiter Liikunta delemiter Tanskadelemiter

Tuki- ja liikuntaelinsairauksia koskevat käytännön työkalut ja ohjeet

Jotta tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskien arviointi ja hallinta työpaikoilla olisi vaivatonta, helppokäyttöinen tietokantamme tarjoaa monenlaisia EU:ssa ja kansallisella tasolla kehitettyjä käytännön työvälineitä ja ohjeita.

Aineistot käsittävät tapaustutkimuksia ja visuaalista materiaalia, ja ne kattavat laajasti useita sektoreita, vaaran tyyppejä ja ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä. Osa aineistosta on tarkoitettu erityisesti tietyille toimijoille, kuten työnantajille, työntekijöille tai johtajille, ja osa on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelinsairauksien hallintaan tietyissä työntekijäryhmissä. Aineistoja voidaan suodattaa kaikkien näiden tai monien muiden erilaisten kategorioiden mukaan, joten hakemansa löytäminen on todella helppoa.

Showing 1 - 6 from 6
Pause exercises in the workplace
Type Visual resources Norja LanguageNorwegian ProviderUniversity Oslo
Films with pause exercises to do during the working day to prevent disorders of the muscular system. There are short films for individual exercises, that can be done when sitting or standing.
Katso lisää
Nudge catalog:stretch out whenever you can
Type Guides & Tools Tanska LanguageDanish ProviderIndustry community for the working environment for welfare and public administration
"The catalogue consists of an introduction to 'nudge' as well as a description of five nudge tools to get more movement in everyday life. The five tools are straightforward to implement for a representative of the work environment organization, and there are thorough instructions for each of them."
Katso lisää
Physical activity among employees to reduce musculoskeletal discomfort
Type Visual resources Puola LanguagePolish ProviderThe Central Institute for Labour Protection – National Research Institute (CIOP-PIB)The Central Institute for Labour Protection – National Research Institute (CIOP-PIB)
The film was made as part of the Multi-Annual Program "Improving safety and working conditions" stage II, task No. 04.A.14, entitled "Developing programs to promote physical activity among employees to reduce musculoskeletal discomfort and improve work quality
Katso lisää
Working with on-screen monitors
Type Guides & Tools Puola LanguagePolish ProviderSocial Security Institution (ZUS)
This guide provides recommendations on how to work on screen and avoid MSDs. It also provides some simple exercises on how to avoid MSDs.
Katso lisää
A workplace in motion
Type Guides & Tools Tanska LanguageDanish ProviderIndustry community for the working environment for welfare and public administration
" With this booklet, the Industry Community for Work Environment for Welfare and Public Administration wants to provide inspiration for physical activity that is fun to do together and which can thereby help to strengthen cohesion in the workplace. "
Katso lisää
Strectching exercises
Type Visual resources Norja LanguageNorwegian ProviderNTNU
This poster displays several stretching exercises workers could and should do in order to avoid musculoskeletal problems.
Katso lisää