People are meant to move! Without movement not only does the cardiovascular system suffers, but also and in particular the muscula skeletal system. Musculoskeletal conditions are the leading contributor to disability worldwide, with low back pain being the single leading cause of disability. This...
Tuki- ja liikuntaelinsairauksia koskevat käytännön työkalut ja ohjeet
Jotta tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskien arviointi ja hallinta työpaikoilla olisi vaivatonta, helppokäyttöinen tietokantamme tarjoaa monenlaisia EU:ssa ja kansallisella tasolla kehitettyjä käytännön työvälineitä ja ohjeita.
Aineistot käsittävät tapaustutkimuksia ja visuaalista materiaalia, ja ne kattavat laajasti useita sektoreita, vaaran tyyppejä ja ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä. Osa aineistosta on tarkoitettu erityisesti tietyille toimijoille, kuten työnantajille, työntekijöille tai johtajille, ja osa on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelinsairauksien hallintaan tietyissä työntekijäryhmissä. Aineistoja voidaan suodattaa kaikkien näiden tai monien muiden erilaisten kategorioiden mukaan, joten hakemansa löytäminen on todella helppoa.
Resources available (4)
The document describes the posture at the VDU, the characteristics of the workstation, the arrangement of the components of the VDUl and provides some tips about the furniture and safety measures.
This booklet provides information on sitting - the risks, consequences of prolonged sitting and gives an overview of different measures one could take in order to reduce the level of strain due to sitting in different occupations.
Booklet on how to adjust the drivers seat in coaches in public transport